Jede Woche dienstags in der Zeit von 20.00 Uhr bis 21.30 Uhr treffen sich sportliche Frauen (die Jüngste ist 18 Jahre und die Älteste 80 Jahre jung) in der Pöhlder Turnhalle um gemeinsam mit der Übungsleiterin Nicole Hildebrandt den gesamten Körper fit zu halten. Es wird ein abwechslungsreiches Programm geboten, wo für jeden etwas dabei ist. Es werden Abende mit verschiedenen Themen angeboten, wie z.B.: Bodystyling, Ski-Gymnastik, Fatburner, Oberkörpertraining, Zirkeltraining und Bauch – Beine – Po-Training. Im Sommer begeben wir uns gemeinsam zu einer Radtour. Zum Jahresabschluss finden sich gern alle zusammen um gemütlich die Weihnachtsfeier zu feiern.